Онлайн сервіс підбору психологів

Швидкий вибір психологів без реєстрації. Допомога найкращих психологів очно та онлайн

Знайти психолога
Онлайн сервіс підбору психологів

Наші психологи та психотерапевти

Невструєва Наталія

Від 25 USD/година
Місто:
Киев
Досвід роботи:
8 років
Спеціальність
Залишити заявку

Холод Юлія

Від 23 USD/година
Місто:
Киев
Досвід роботи:
4 року
Спеціальність
Залишити заявку

Олексій Романченко

Від 30 USD/година
Місто:
Киев
Досвід роботи:
6 років
Спеціальність
Залишити заявку

Кубрак Надія

Від 30 USD/година
Місто:
Киев
Досвід роботи:
13 років
Спеціальність
Залишити заявку

Дунюшкіна Світлана

Від 23 USD/година
Місто:
Киев
Досвід роботи:
4 року
Спеціальність
Залишити заявку

Зозуля Ганна

Від 30 USD/година
Місто:
Киев
Досвід роботи:
7 років
Спеціальність
Залишити заявку
Всі спеціалисти

Запити, з якими допоможуть наші психологи

Проблеми у відносинах

Проблеми у відносинах

Складнощі у взаєминах із родичами, колегами, дитиною, партнером. Відчуття самотності та порожнечі всередині.

Відносини з собою

Відносини з собою

Труднощі з прийняттям себе та своєї особистості, відсутність тілесної чутливості. Невпевненість у собі, своїй зовнішності, здібностях чи рішеннях.

Депресія та апатія

Депресія та апатія

Втрата насолоди від улюблених занять. Апатія, поганий настрій, відсутність інтересу до життя.

Горе, втрати, розлуки

Горе, втрати, розлуки

Проблеми з якістю життя через наслідки психологічної травми. Травмуючі події в житті, втрата близького, розлучення.

Складні періоди у житті

Складні періоди у житті

Втрата сенсу життя. Особистісні кризи пов'язані з розлученням, переїздом, втрати роботи або іншими причинами

Страхи, фобії, тривога

Страхи, фобії, тривога

Страх втрати близького, роботи, себе. Погіршення якості життя через постійні переживання.

Звичайно, це не всі проблеми, які можна вирішити за допомогою психотерапії. Запити кожної людини є унікальними.
Тому наші фахівці індивідуально підходять до кожного пацієнта з огляду на всі його особистісні аспекти життя та ситуації.

Нижняя кнопка
Індивідуальна терапія

Індивідуальна терапія

Підібрати психолога
Парна терапія

Парна терапія

Психологи для пар
Сімейна терапія

Сімейна терапія

Сімейні психологи
Підліткова терапія

Підліткова терапія

Підліткові психологи
Дитяча терапія

Дитяча терапія

Дитячі психологи

Чем будет Вам полезна психотерапия

Опрацювання травмуючих спогадів у комфортній обстановці

Опрацювання травмуючих спогадів у комфортній обстановці

Робота над формуванням здорового сприйняття своєї особистості

Робота над формуванням здорового сприйняття своєї особистості

Поліпшіть розуміння своїх емоцій та їх впливу на ваше мислення та вчинки.

Поліпшіть розуміння своїх емоцій та їх впливу на ваше мислення та вчинки.

Розвинете навички створення гармонійних зв'язків з іншими людьми та формування позитивного ставлення до себе.

Розвинете навички створення гармонійних зв'язків з іншими людьми та формування позитивного ставлення до себе.

Создадите поддерживающую и стабильную эмоциональную среду для вашего ребёнка

Создадите поддерживающую и стабильную эмоциональную среду для вашего ребёнка

Поглибіть розуміння власних бажань, принципів та життєвих цілей.

Поглибіть розуміння власних бажань, принципів та життєвих цілей.

Навчіться як справлятися з особистісними кризами

Навчіться як справлятися з особистісними кризами

Знайдіть відчуття захищеності та контролю над своєю долею.

Знайдіть відчуття захищеності та контролю над своєю долею.

Получить помощь просто

Изучите профили психологов

Изучите профили психологов

Ви отримаєте докладні відомості про кваліфікацію, підходи до роботи, особи спеціаліста, вартість послуг та способи проведення консультацій.

Выберите своего специалиста

Выберите своего специалиста

Найбільш відповідного вашим потребам і побажанням фахівця.

Запишитесь на консультацию

Запишитесь на консультацию

Не вимагаючи заповнення форм, опитувальників або створення облікового запису. Просто вкажіть свої контакти і фахівець оперативно з вами зв'яжеться.

Оплачивайте и работайте с психологом напрямую

Оплачивайте и работайте с психологом напрямую

Вибирайте комфортний для вас спосіб зустрічей – дистанційно через безпечні платформи чи особисто у вашому населеному пункті.

Начните выводить качество своей жизни на новый уровень!

Записаться к психологу

Поширені запитання

Термін "психотерапія" поєднує грецькі слова "душа" (psyche) та "лікування" (therapeia). Суть психотерапевтичного процесу полягає у трансформації та змінах. Люди звертаються до терапії, коли відчувають дисгармонію у житті чи внутрішній світ і прагнуть змін.

У суспільстві зростає розуміння те, що психологи і психотерапевти так само необхідні, як і лікарі інших спеціальностей. Якщо останні опікуються фізичним здоров'ям, то психотерапевти займаються душевним благополуччям. Дослідження підтверджують, що психічний стан суттєво впливає на фізичне здоров'я. Ще Сократ відзначав нерозривний зв'язок між лікуванням тіла та душі.

Звернення до психотерапевта доцільне не тільки за явних проблем, таких як депресія, фобії або важкі життєві ситуації. Це також ефективний спосіб покращити якість життя, зробити його більш насиченим, гармонійним і спокійним, а також покращити значущі міжособистісні стосунки.

Психотерапія корисна не тільки для людей із явними проблемами, а й для тих, хто вважає себе здоровим. Це шлях глибокого самопізнання, усвідомлення своєї реальності та розширення уявлень про власні можливості та обмеження.

Психолог у цьому виступає як провідник. Він супроводжує клієнта, надає підтримку та допомагає навчитися жити в гармонії із собою. Роль такого фахівця – запропонувати новий погляд на життєві ситуації та рішення клієнта.

Психотерапевт можна порівняти із дзеркалом, що відображає реальність клієнта. Він допомагає усвідомити звичні патерни взаємодії із собою та навколишнім світом. Деякі з цих патернів можуть бути ефективними, інші обмежують. Завдання психотерапевта - сприяти у пошуку нових способів взаємодії, які зроблять життя клієнта більш повноцінним та насиченим.

Ви відчуваєте, що у вашому житті бракує гармонії? Здається, що щось заважає вам повністю розкрити свій потенціал? Чи обтяжує вас щось? Причин для звернення до психолога може бути безліч: почуття провини, невпевненість у собі, образи, тривога, ревнощі, апатія, песимізм.

Психолог може допомогти тим, хто часто бреше, постійно очікує неприємностей, не вміє довіряти іншим, болісно порівнює себе з оточуючими, схильний до маніпуляцій, переїдає на тлі стресу. Серед інших причин можуть бути фанатизм, інфантилізм, самобичування, зацикленість на певних проблемах, самотність, страхи та інші. Іноді психологічна допомога необхідна, коли вас турбують хвороби, але медичні обстеження не виявляють патологій, і лікарі рекомендують консультацію психолога.

Поставте собі запитання.
Чи відчуваєте ви себе щасливим? Чи повністю вас влаштовує ваше життя? Чи хочете ви щось змінити? Будьте чесними із собою. Внутрішній голос не обдурити. Якщо ви дійсно відчуваєте внутрішню гармонію, вам може не знадобитися допомога психолога. Але якщо щось заважає вам рухатися вперед або змушує вас залишатися на місці, психотерапія може стати для вас підтримкою і допомогою.

Психолог - фахівець із вищою освітою в галузі психології. Психологи займаються вивченням поведінки та психічних процесів, допомагають людям зрозуміти та вирішити їхні психологічні проблеми. Вони проводять консультації, тестування та тренінги, але не мають права призначати медикаментозне лікування.

Психотерапевт - це психолог або лікар, який пройшов додаткове навчання і сертифікацію в галузі психотерапії. Психотерапевти працюють із пацієнтами, використовуючи різні методи психотерапії для лікування емоційних і психологічних проблем. Психотерапевти можуть застосовувати методи когнітивно-поведінкової терапії, гештальт-терапії, психоаналізу та інших підходів. У деяких країнах психотерапевти можуть призначати медикаменти, якщо вони мають медичну освіту.

Психіатр - це лікар, який закінчив медичний інститут і пройшов спеціалізацію в галузі психіатрії. Психіатри займаються діагностикою та лікуванням психічних розладів, таких як депресія, шизофренія, біполярний розлад та інші. Вони мають право призначати медикаментозне лікування і проводити медичні процедури. Психіатри часто працюють у тісній співпраці з психологами та психотерапевтами для комплексного підходу до лікування пацієнтів.

Таким чином, психологи фокусуються на консультуванні та психологічній підтримці, психотерапевти використовують терапевтичні методи для лікування, а психіатри займаються медичним лікуванням психічних розладів.

Так, зустріч можна скасувати. Зазвичай для цього потрібно повідомити вашого фахівця заздалегідь. Правила скасування можуть варіюватися залежно від конкретного психолога, з яким у вас була призначена зустріч. Рекомендуємо узгодити деталі з фахівцем. Якщо вам потрібно скасувати зустріч, зв'яжіться з психологом якомога раніше, щоб обговорити можливі варіанти перенесення або скасування.

Зв'яжіться з фахівцем електронною поштою або телефоном. Якщо ви призначили сеанс безпосередньо з психологом, надішліть йому електронного листа або зателефонуйте. Вкажіть причину скасування або перенесення і запропонуйте новий час для зустрічі, якщо це можливо.

Переконайтеся, що ви отримали підтвердження про скасування або перенесення сеансу від вашого фахівця або платформи. Це допоможе уникнути непорозумінь.

Якщо ви хочете перенести сеанс, узгодьте новий час із вашим фахівцем.

Робота з психологом передбачає дотримання певних правил і норм, які сприяють ефективному і безпечному процесу терапії.

Неповага до психолога:

Образи, грубість або неналежна поведінка на адресу психолога неприпустимі. Взаємна повага - основа успішної терапії.

Приховування інформації:

Брехня або приховування важливих деталей про ваше життя і проблеми заважають ефективній терапії. Психолог не зможе допомогти, якщо в нього немає повної картини вашої ситуації.

Запізнення і пропуски сеансів:

Регулярні запізнення або пропуски сеансів без поважної причини можуть порушити процес терапії. Поважайте час психолога і намагайтеся дотримуватися розкладу.

Перенесення особистих почуттів на психолога (трансфер):

Хоча це може бути частиною терапевтичного процесу, важливо обговорювати такі почуття з психологом, а не діяти на їхній основі поза сеансами.

Неадекватна поведінка:

Агресивні або сексуальні домагання, будь-які форми насильства неприпустимі та можуть призвести до припинення терапевтичних відносин.

Порушення конфіденційності:

Якщо ви випадково дізнаєтеся особисту інформацію про психолога, не поширюйте її. Конфіденційність має бути двосторонньою.

Відмова від відповідальності за свою поведінку:

Очікування, що психолог вирішить усі проблеми за вас, і відмова брати участь у процесі змін. Терапія вимагає активної співпраці та особистої відповідальності.

Використання психоактивних речовин:

Приходити на сеанси під впливом алкоголю або наркотиків неприпустимо, оскільки це заважає продуктивній роботі та може бути небезпечним.

Відмова від виконання домовленостей:

Якщо ви домовилися з психологом про виконання якихось завдань або вправ між сеансами, намагайтеся їх виконувати. Це важлива частина процесу терапії.

Заголовок

Визначте свої потреби та цілі:

Подумайте, з якими проблемами ви хочете працювати і яких результатів очікуєте від терапії. Це допоможе звузити пошук фахівців із необхідними навичками та досвідом.

Перевірте кваліфікацію та досвід:

Переконайтеся, що психолог має відповідну освіту та сертифікацію. Перевірте, скільки років він практикує і в яких галузях спеціалізується.

Шукайте відгуки та рекомендації:

Ознайомтеся з відгуками інших клієнтів. Це допоможе зрозуміти, наскільки ефективний цей фахівець і наскільки комфортно з ним працювати. Рекомендації можуть бути корисними, але завжди слід враховувати індивідуальні особливості кожної людини.

Оцініть сумісність:

Важливо відчувати комфорт і довіру до вашого психолога. Зверніть увагу на те, як проходить перша консультація, наскільки легко вам спілкуватися і відкриватися цьому фахівцеві.

Уточніть вартість та умови оплати:

Переконайтеся, що вартість послуг психолога відповідає вашому бюджету. Також дізнайтеся, які способи оплати приймаються і чи є можливість перенесення або скасування сеансів.

Технічні аспекти:

Переконайтеся, що у вас є стабільне інтернет-з'єднання і необхідне обладнання для проведення онлайн сесій. Також важливо перевірити, які платформи або застосунки використовує психолог для проведення сеансів (Zoom, Skype, спеціалізовані платформи тощо).

Конфіденційність і безпека:

Переконайтеся, що психолог дотримується принципів конфіденційності та безпеки ваших даних. Це особливо важливо під час роботи онлайн, де питання захисту інформації відіграють ключову роль.

Проведіть пробну сесію:

Багато психологів пропонують пробну консультацію. Це хороший спосіб зрозуміти, наскільки вам підходить цей фахівець і чи комфортно вам із ним працювати.

Довіряйте своїм відчуттям:

Якщо після кількох сеансів ви відчуваєте, що не досягаєте прогресу або вам некомфортно з психологом, не бійтеся шукати іншого фахівця. Важливо знайти людину, з якою ви зможете побудувати довірчі та продуктивні стосунки.

Опишіть свої проблеми або теми, які хочете обговорити: Наприклад, "Я стикаюся з частими панічними атаками і тривожними станами" або "У мене виникли складнощі в міжособистісних стосунках".

Вкажіть свої цілі та очікування від терапії: Наприклад, "Я хочу розібратися в причинах моєї тривожності і знайти способи справлятися з нею" або "Мені потрібна підтримка в процесі самопізнання та особистісного зростання".

Вкажіть бажані методи роботи або підходи: Наприклад, "Я зацікавлений(а) в когнітивно-поведінковій терапії" або "Я б хотів(ла) використовувати медитації та релаксаційні техніки в процесі терапії".

Вкажіть бажаний формат зустрічей (онлайн, офлайн): Наприклад, "Я вважаю за краще проводити сеанси онлайн через Zoom" або "Я готовий(а) відвідувати офіс психолога".

Уточніть ваші можливості для зустрічей (дні та час): Наприклад, "Мені зручні зустрічі в будні дні ввечері після роботи" або "Я можу адаптуватися до вашого розкладу".

Психологи і психотерапевти, зазвичай, не мають права виписувати ліки або ставити офіційні медичні діагнози. Вони спеціалізуються на наданні психотерапевтичних послуг, спрямованих на нормалізацію стану людини за допомогою немедикаментозного впливу.

Психіатр, на відміну від психолога або психотерапевта, які не є медичними фахівцями, має право ставити діагноз, призначати і проводити медикаментозне лікування.